U SAVJETOVALIŠTU ZA REPRODUKTIVNO ZDRAVLJE RADE:
Izabrani doktori za žene:
dr Jelena Knežević,
dr Milovan Jovanović
dr Tomašević Nataša
dr Željka Ralević
dr Jelena Miranović
Medicinske sestre: Dajana Zlatičanin, Barbara Nedović
TEME:
• Sve o dojenju – porođaj nešto najvrednije što možete dati svojoj bebi;
• Babinje – post poro]ajni period; problemi nakon porođaja (prevencija, prepoznati simptome i poremećaje);
• Savjet psihologa za brži oporavak poslije porođaja i vraćanje svakodnevnim obavezama.
CILJ ŠKOLE ZA TRUDNICE: Adekvatna psiho-fizička priprema za porođaj
SAVJETOVALIŠTE ZA TRUDNICE MOGU POSJEĆIVATI:
• Prvorotke
• Žene koje su već rađale◦Pellentesque sapien sapien
• Očevi/partneri
KADA SE TRUDNICE UKLJUČUJU U ŠKOLU?
Od početka trudnoće. Psiho-fizićke pripreme počinju od 28. nedjelje trudnoće i za njih je potrebna saglasnost izabranog ginekologa. Časovi se organizuju jednom nedjeljno, traju dva sata, a preporučuje se da ih trudnica pohađa zajedno sa svojim partnerom/suprugom.
U ČEMU SE SASTOJI PRIPREMA TRUDNICE ZA POROĐAJ?
Priprema trudnice za porođaj podrazumijeva teorijski i praktični dio. Takva psiho-fizićka priprema osposobljava trudnicu da prihvati trudnoću, porođaj i postporođajni period kao prirodan proces, pružajući joj mogućnost upoznavanja sa drugim trudnicama. Ukratko, Škola za trudnice pomaže ženama da kroz trudnoću i porođaj prođu bez straha.
Kroz interaktivan susret sa majkama i njihovim bebama, trudnice će razriješiti brojne dileme o pravilnom dojenju i laktaciji, problemima u prvim danima poslije porođaja, tempu i ritmu koji beba nalaže i drugim korisnim informacijama.
TEME O KOJIMA SE RAZGOVARA U OKVIRU SAVJETOVALIŠTA ZA TRUDNICE:
• Praćenje trudnoće
• Psiho-fizičke promjene tokom trudnoće
• Ishrana i njega trudnice
• Štetnost pušenja, alkohola, ljekova… tokom trudnoće
• Tok porođaja
• Podrška pri porođaju
• Psihološki aspekti trudnoće, porođaja, uloga oca i roditeljstvo
• Važnost i praksa dojenja – Deset koraka ka uspješnom dojenju (realizuju se u okviru inicijative “Bolnica po mjeri majki i beba” -SZO i UNICEF)
• Pripreme za dolazak bebe
• Fizičke pripreme za porođaj (vježbe disanja, vježbe mišićne relaksacije)
PSIHOLOŠKE RADIONICE:
Savjetovanje i psihoedukacija sa spec. psihologom, buduĆih majki i partnera:
• Kako prevladati izazove i strahove koji prate nove porodične uloge
• Psihologija odojčeta
• Odvajanje od djeteta i povratak profesionalnim obavezama